دانلود فیلم

دانلود فیلم و سریال با لینک مستقیم

به روزی ها،دانلود فیلم جدید،دانلود آهنگ جدید،دانلود سریال،دانلود فیلم،دانلود آهنگ ایرانی،دانلود سریال ایرانی،دانلود آهنگ،دانلود فیلم ایرانی،دانلود رایگان،دانلود با لینک مستقیم،دانلود رایگان فیلم

کانال تلگرام ما ما را از طریق کانال دنبال کنید.
رسانه فرهنگی هنری به روزی ها در ستاد ساماندهی ثبت شده است و تمامی فعالیت های این سایت مطابق با قوانین جمهوری اسلامی است
دوشنبه ۴ بهمن ۱۳۹۵
دانلود قسمت دهم ۱۰ فصل دوم سریال فرار از زندان
دانلود قسمت دهم 10 فصل دوم سریال فرار از زندان
دانلود فیلم ترانه های ناتمام
دانلود فیلم ترانه های ناتمام
دانلود قسمت هشتم ۸ سریال آرام می گیریم
دانلود قسمت هشتم 8 سریال آرام می گیریم
دانلود قسمت هشتاد و پنجم ۸۵ سریال معمای شاه
دانلود قسمت هشتاد و پنجم 85 سریال معمای شاه
دانلود قسمت نود و هشتم برنامه دورهمی
دانلود قسمت نود و هشتم برنامه دورهمی
دانلود فیلم آخرین شکارچی جادوگر The Last Witch Hunter 2015 دوبله فارسی
دانلود فیلم آخرین شکارچی جادوگر The Last Witch Hunter 2015 دوبله فارسی
دانلود قسمت سی و یکم ۳۱ سریال شهرک جیم
دانلود قسمت سی و یکم 31 سریال شهرک جیم

فواید سفر برای انسان

دسته بندی : آرشیو قدیم سایت تاریخ : سه شنبه ۳ فروردین ۱۳۹۵

فواید سفر برای انسان

فواید سفر برای انسان

کاهش استرس و اضطراب
سفر به شما این امکان را می دهد که کمی فشارهای روحی و جسمی را از خود دور کنید. حتی اگر سفر کاری باشد و شما مجبور باشید ساعت های متمادی در کنفرانس هایی شرکت کنید، در عوض با کشور یا شهر جدیدی آشنا خواهید شد. ممکن است مسافرت اضطراب و استرس هم داشته باشد، به خصوص اگر سفر شما همراه با گردش و بازدید از جاهای دیدنی باشد یا نیاز به آشنایی با زبان های مختلف داشته باشید یا مقصدتان شهری شلوغ باشد. اما استرس سفر یک استرس مثبت است و مثل اضطراب شما از کار زیاد یا زندگی روزمره نیست. کاهش فشار و استرس روحی همیشه به سلامتی شما کمک خواهد کرد.
تنوع در زندگی
مسافرت از هر نوعی که باشد باعث می شود برای مدتی از زندگی عادی خود دور شوید و همین مسئله به تنهایی انرژی زیادی به شما می دهد. اینکه بخواهید برنامه روزانه خود را کمی تغییر دهید، می تواند به عنوان نوعی درمان محسوب شود و این کار از کسل و خسته شدن فکر و جسم جلوگیری می کند. بزرگی می گفت: “هر تغییر و تنوعی به اندازه استراحت خوب است”.

نکات بهداشتی تغذیه ای پیشگیری از بیماریها در سفرهای نوروزی

توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از بیماریها در سفرهای نوروزی برای مسافران

برخلاف کشور ما که معمولا توصیه می‌شود افراد غذاهای بین راهی و رستوران‌های شهرهای دیگر را نخورند، در همه جای دنیا غذا خوردن یکی از مهم‌ترین جذابیت‌ها و لذت‌های سفر است. البته نگاهی به کیفیت خدمات رستوران‌های بین راهی و جاده‌ای در کشور ما نشان می‌دهد که ذهنیت عمومی درباره آنها چندان بیراه نیست. با این حال در سال‌های اخیر با شدت گرفتن نظارت‌ها و رقابتی‌تر شدن فضا در اغلب جاده‌ها و شهرهای کشور، شاهد افزایش کیفیت غذاها هستیم. خصوصا در رستوران‌های شهری که اغلب‌شان به نقش کیفیت در جذب گردشگر پی برده‌اند.

میگرن مقعدی و درمان دردهای پی در پی مقعد

دسته بندی : آرشیو قدیم سایت تاریخ : یکشنبه ۱ فروردین ۱۳۹۵

میگرن مقعدی و درمان دردهای پی در پی مقعد

یکی از مشکلات مزمن و مقاوم به درمان که کسی به آن فکر نمی کند دردهای مقعداست که به دلایل نزدیک با میگرن باید آن را میگرن مقعد نامید.به چرا که این درد هم دائمی نیست و بر خلاف بیماریهای کلاسیک انتهای روده و مقعد هیچگونه سابقه ای از تصادفات، آسیب و یا اثری از هموروئید، عفونت، جراحت، فیستول و تغییرات ساختاری در بافت و یا اطراف آن نشان نمی دهد.

مواظب باشید در نوروز کبدتان چرب نشود!

دسته بندی : آرشیو قدیم سایت تاریخ : یکشنبه ۱ فروردین ۱۳۹۵

مواظب باشید در نوروز کبدتان چرب نشود!

مواظب باشید در ایام نوروز به کبد چرب مبتلا نشوید

احتمالا اصطلاح کبد چرب را زیاد شنیده‌اید. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع جامعه ایران به حساب می‌رود. در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است.
یکی از عوامل موثر بر این بیماری، پرخوری و چاقی است به‌ خصوص در کسانی که چاقی شکمی دارند و اندازه کمربند شکمی‌شان بیشتر از حد طبیعی است. نتایج مطالعات نشان می‌دهد این افراد بیشتر از کسانی که یک قواره چاق هستند در خطر کبد چرب قرار دارند. از دیگر عوامل موثر بر ایجاد این بیماری می‌توان به بیماری‌های متابولیک از‌جمله افزایش چربی خون، فشار خون و دیابت اشاره کرد.

پیشگیری از چاق شدن در عید نوروز

دسته بندی : آرشیو قدیم سایت تاریخ : یکشنبه ۱ فروردین ۱۳۹۵

پیشگیری از چاق شدن در عید نوروز

در عید نوروز چه کار کنیم که چاق نشویم و دچار اضافه وزن نشویم؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی برای جلوگیری از افزایش وزن در ایام نوروز توصیه کرد مردم اگر می‌خواهند از آجیل و شیرینی استفاده کنند حتما باید از سهم ناهار و شام کم کنند.پیام فرحبخش در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، در خصوص توصیه‌های تغذیه‌ای که باید در تعطیلات نوروز رعایت شوند گفت:
افراد ممکن است در نوروز بدون اینکه متوجه شوند میزان بیشتری کالری روزانه دریافت کنند که نسبت به ایام معمول تفاوت جدی داشته باشد. در نهایت منجر به این می‌شود که فرد در پایان عید با دو تا سه کیلو اضافه وزن روبرو می‌شود.

نشانه های اختلال هورمونی در بدن زنان چیست؟

دسته بندی : آرشیو قدیم سایت تاریخ : شنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۴

نشانه های اختلال هورمونی در بدن زنان چیست؟

خستگی، بیخوابی، ریزش مو ،اضافه وزن و … به دلیل اختلال هورمونی در بدن زنان رخ می دهد

برای یک زن، هورمون‌ها معرف او هستند. از نوجوانی گرفته تا یائسگی، ریتم هورمون‌های ما می‌تواند خلق و خو، انرژی،زیبایی، و وضعیت کلی سلامت مان را تعیین نماید. اما همچنان تعجب می‌کنم از این‌که نقش هورمون‌ها در سلامت زنان، اغلب دست‌کم گرفته شده و ما به‌عنوان زن، چرا درباره چیزی که دربدن‌مان در حال رخ دادن است، پریشان و مبهوتیم. پیش از این‌که این موضوع مهم درباره سلامتی را به‌عنوان بدشانسی یک زندگی نرمال تلقی کنید، به بدن‌تان گوش دهید و بدانید که ممکن است علائمی وجود داشته باشد که نشان دهنده بی‌نظمی هورمونی بدن‌تان باشد.

شورولت کامارو ZL1 2017 معرفی شد +تصاویر

دسته بندی : آرشیو قدیم سایت تاریخ : شنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۴

شورولت کامارو ZL1 2017 معرفی شد

خودروی ۶۴۰ اسب بخاری شورولت کامارو زد ال وان ۲۰۱۷ معرفی شد

شورولت کامارو ZL1 نیز پیش از نمایشگاه خودروی نیویورک ۲۰۱۶ معرفی شد تا نوید رویداد جذابی را برای علاقه‌مندان خودرو بدهد. قدرتمند‌ترین نمونه‌ی کامارو به واسطه‌ی پیشرانه‌ی ۶.۲ لیتری خود توانی معادل ۶۴۰ اسب بخار را در اختیار سرنشینان قرار می‌دهد. برای آشنایی بیشتر با این خودرو با زومیت همراه باشید.
برای اولین بار از سال ۱۹۸۰ نسل ششم شورولت کامارو با پیشرانه‌ی چهار سیلندر رونمایی شده است. همچنین پکیج ۱LE برای بهبود هندلینگ نمونه‌ی شش سیلندر این خودرو عرضه شده است. به‌ منظور رعایت استانداردهای آلایندگی و مصرف سوخت نیز فورد موستانگ به پیشرانه‌ی چهار سیلندر توربو مجهز شده است. اما اگر فکر می‌کنید که دوران خودرو‌های عضلانی قدرتمند با پیشرانه‌های حجیم و غرش‌های جذاب به پایان رسیده است، بهتر است با شورولت ZL1 مدل ۲۰۱۷ آشنا شوید تا به طور کامل تغییر عقیده دهید.

الناز حبیبی بازیگر جذاب ایرانی مدل شد!+عکس

دسته بندی : آرشیو قدیم سایت تاریخ : شنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۴

الناز حبیبی بازیگر محبوب و دوست داشتنی سینما و تلوزیون نیز مانند بقیه بازیگران زن وارد حرفه مدلینگ شد و مدل یک مزون شده است.

الناز حبیبی مدلینگ مزون مانتو

الناز حبیبی بازیگر کشورمان عکس های جدیدی از خودش منتشر کرده است.به نظر می رسد این بازیگر ۲۷ ساله, به عنوان مدل تبلیغاتی یک مزون  فعالیت کرده ولباس های تولید شده این مزون را بر تن کرده است.

الناز حبیبی بازیگر جذاب ایرانی مدل شد

عکس های بنیامین و همسرش شایلی با تیپ هندی در هندوستان

بنیامین بهادری و همسرش شایلی با تیپ هندی

بنیامین دو عکس جدید منتشر کرد.عکس اول از خودش و همسرش با تیپ هندی و عکس دوم از برگزاری روضه در هندوستان

دلم تنگه واسه عطر گل یاس
گمونم هر چى دلتنگى تو دنیاس
میون سینه من خونه کرده
گل یاسم گل یاسم گل یاس
چون تهران نیستیم، نمیدونستم امشب روضه ماهانه خونه مون رو کجا مى تونیم برگزار کنیم.
خلاصه دنیا چرخید و چرخید تا وسط شهر بمبئى جایى که حتى نمیشه فکرش رو کرد، مجلس جمع و جور ما مثل هر ماه برگزار شد با ده بیست نفر ایرانى و هندى با عشق ..

عکس های سریال پادری

دسته بندی : آرشیو قدیم سایت تاریخ : جمعه ۲۸ اسفند ۱۳۹۴

عکس های سریال پادری

 سریال پادری

سریال نوروزی شبکه اول سیما که پیش از این قرار بود با نام دودکش ۲ پخش شود بنا به گفته مدیران این شبکه به “پادَری” تغییر نام یافت.

سریال نوروزی پادری

سریال نوروزی شبکه اول سیما که پیش از این قرار بود با نام دودکش ۲ پخش شود بنا به گفته مدیران این شبکه به “پادَری” تغییر نام یافت.
داستان سریال پادری
قالیشویی مشتاق تعطیل شده است، اما فیروز مشتاق در ایام نزدیک به نوروز برای از دست نرفتن اعتبار قالیشویی و نگه داشتن مشتریان سابق قالیشویی اش، سعی می‌ کند با اجاره یک قالیشویی دیگر، کارش را پی بگیرد، او که با انبوهی از فرش‌های نشسته روبرو است، دردسرهای جدیدی برایش رخ می‌دهد…. نویسنده سریال پادَری کوروش نریمانی است.



تبلیغات بنری

تبلیغات بنری

تبلیغات بنری
مطالب محبوب
تبلیغات متنی
دانلود فیلم و سریال

دانلود فیلم و سریال

http://berooziha.ir
دانلود فیلم دوبله

دانلود فیلم دوبله

http://berooziha.ir
دانلود آهنگ جدید

دانلود آهنگ جدید

http://berooziha.ir